На основе системы 5 колец Стюарта Хеллера
Контакты
Двигайся по-новому!
Получи новое состояние и новый способ жить за 3 минуты!
Начать практику
Живи по-новому!
и добро пожаловать в обзор некоторых важных вещей, которые скрыты у всех на виду.
И особенно, что не так с людьми?
Что происходит со старыми привычками, когда вы приобретаете новые?
Почему так сложно воплотить идеи и решения в реальность?
по-настоящему важные принципы и стратегии коренились в природе, и они были полезны везде, в любой ситуации и профессии.
Мои исследования начались, когда я был еще подростком, смутно осознававшим, что обычные вещи вокруг меня не имеют смысла. Вот некоторые из вопросов, которые привлекли мое внимание.
Писатель Эдгар Аллан По предположил, что «лучше всего спрятаться на виду».
Вселенная, и ее законы, находясь у нас на виду, тем не менее скрыты от нас, по причине лично и культурно обусловленных привычек восприятия.
Для Миямото Мусаси, японского самурая XVII века, автора «Книги пяти колец»,
Для Миямото Мусаси, японского самурая XVII века, автора «Книги пяти колец»,
Как и почему они поступают так глупо, так бессердечно и/или так бездумно?
Здравствуйте, это Стюарт Хеллер,
Что такое Практики Стюарта Хеллера?
Это серия коротких роликов. В основе лежит простой принцип: мысли, эмоции и тело взаимосвязаны. Практики позволяют научиться понимать себя, управлять собой и своими состояниями. Включать нужные стратегии, а не действовать по привычке. И порой для этого нужно лишь поменять положение тела, дыхание…
Перезагрузить себя.
Перезагрузить себя.
Архитектура Практик основана на естественных стратегиях и движениях Жизни, они помогут вам усовершенствовать вашу личную систему контроля.
Вы живете и работаете лучше, когда глубокие энергии жизни поддерживают ваши действия.
Эти практики были протестированы и проверены на международном уровне корпорациями,
Вы живете и работаете лучше, когда глубокие энергии жизни поддерживают ваши действия.
Эти практики были протестированы и проверены на международном уровне корпорациями,
государственными учреждениями и университетами. Использовались с командами и отдельными людьми, всех возрастов, профессий и образов жизни.
Добавляя язык энергии к вашему текущему способу мышления, движений и последствий, спонтанно появляются новые возможности для реальной трансформации.
Добавляя язык энергии к вашему текущему способу мышления, движений и последствий, спонтанно появляются новые возможности для реальной трансформации.
Таша Григорьева, стратег
Владимир Нужный, психотерапевт
Игорь Померанцев, инноватор, стратег
Элина Оруджева, наставник
Дарья Дмитриева,
эксперт по личному брендингу
эксперт по личному брендингу
Кирилл Краснов, ментор, предприниматель
Просто и мощно
Эффект заметен сразу, но если практикуешь регулярно, меняется жизнь
Благодаря практикам мой внутренний Наблюдатель усилился
У меня нет времени и терпения для психотерапии и коучинга, а в практиках Стюарта я нашла то, что искала! Быстрые и результативные способы изменения себя и своего отношения
Почему мы действуем так неэффективно или вообще не действуем?
Одна из основных причин кроется в магическом моменте между текущим состоянием дел и действием. Замечаете и чувствуете ли вы этот важный момент между принятием решения и началом действия?
Перепрыгиваете ли вы границу между решением и действием или можете держать глаза и сердце открытыми, когда идете через кажущуюся бездну?
Перепрыгиваете ли вы границу между решением и действием или можете держать глаза и сердце открытыми, когда идете через кажущуюся бездну?
В течение дня вы сталкиваетесь с различными состояниями. В одних вы бы находиться не хотели, а интенсивность других хотелось бы увеличить.
...
Какое состояние вы хотели бы получить?
Начните путешествие к себе!
В каком состоянии вы находитесь сейчас?
До практики я чувствовала состояние вины за то, что я что-то кому-то должна.
Почувствовать свободу и дать себе разрешение быть счастливой.
Не слушающий
Сдавшийся
Злобный
Застрявший
Истеричный
Истеричный
Пойманный
Истеричный
Низкая самооценка
Принимающий
Наполненный
Счастливый
Открытый
Лёгкий
Уверенный
Мирный
...
Динамичный
Попробовать
Прочитать кейс
Наталья Нестеренко, методолог
политика конфиденциальности
«Найти свой путь к состоянию мира и гармонии становится труднее, потому что теперь
Стюарт Хеллер
вы идете своим собственным путем»
«Найти свой путь
к состоянию
мира и гармонии становится труднее, потому что теперь
к состоянию
мира и гармонии становится труднее, потому что теперь
вы идете своим собственным путем»
Хотите испытать подход Стюарта на себе?
политика конфиденциальности
Пройти практику